Ahir els companys del programa "La Tribu" de Catalunya Ràdio em van convidar per parlar de quines són les millors postures per dormir bé. I en síntesi el que podríem dir:
- Segons la postura que adoptem per dormir, cal que realitzem algunes adaptacions
- Que el llit i el coixí s'han d'adaptar a la persona- Que el "44" és una bona posició per dormir
Si voleu escoltar-ho: http://www.catradio.cat/audio/589993/Les-postures-per-dormir-be
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario