(hidro = aigua cinesi = moviment teràpia = terapia)
No hi ha cap màquina que
pugui igualar el que es fa dins l'aigua. La pressió que fa l'aigua a tot el cos
ajuda a reestructurar l'esquema corporal.
Es produeix una
estimulació "Kinestèsica". Moure's contra la resistència
multidireccional de l'aigua fa treballar tots els músculs i ajuda a fomentar
l'equilibri muscular, provoca reaccions d'equilibri i
correccions posturals diferents en els tres eixos.
Beneficis de la
teràpia aquàtica:
- Disminució del
dolor (temperatua aigua)
-
Benestar-relaxació física i psíquica
- Millora equilibri
i coordinació
- Facilitat per
guanyar mobilitat (l'absència de gravetat)
Qui se'n pot
beneficiar
- Persones amb
afeccions a la columna, problemes àlgies vertebrals
- Persones en
postoperatori
- Persones que
practiquin activitat física per prevenir o per fer-ne
- Nens amb
problemes en el seu desenvolupament (hipotònics, alteracions neuromotores...)
Precaucions
- Quan es fa apnea
les pulsacions baixen, però en respirar es disparen (pulsacions rebot)
- Freqüència
cardíaca. Si haguéssim de treballar amb cardiòpata que ho fes amb pulsòmetre
- Cal combinar-ho
amb treball fora de l'aigua, ja que per a l'osteoporosi cal treball en càrrega
Si vols veure el vídeo: http://www.tv3.cat/videos/4617657
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario